10時頃起床。頭と体が錆びてるみたいに具合が悪い。いつまで続くのか、思考を止めると不安がどくどく流れ込んで来て蹲ったり叫んだりしてしまう。ここ数日薬抜きに精一杯でドラマ、音楽、映画、SNS、何も見る気になれなかった。今日は以前から楽しみにしてい…